[Aiuto] Recuperare immagini rimosse

Qualche giorno fa ho seguito la guida per velocizzare torrent ma come scritto sul topic non era cambiato nulla fino a stamani che noto che se utorrent è aperto (anche se non scarica) mi impalla tutta la connessione a internet... io avevo fatto gli screen su come erano precedentemente le impostazioni ma ieri lo rimosse dal pc :d

consigliatemi un modo? ho windows 7!

prova ad usare recuva..